Има срещи, които остават с нас дълго след края на работния ден. Срещи, в които професионалната роля невинаги е достатъчна, за да предпази човека зад нея.

 

Работата със загуба, скръб и травма изисква знания, присъствие и устойчивост. Но понякога тя носи и нещо по-тихо – натрупване на напрежение, вътрешна умора, емоционално претоварване, усещане, че чуждата болка постепенно започва да заема място и вътре в нас.

Този мастърклас е създаден като пространство за професионалисти, които искат не просто да „издържат“ в работата си, а да останат свързани със смисъла, човечността и вътрешната си опора, докато подкрепят другите.

Без драматизация. Без клишета. С професионална дълбочина, практически насоки и уважение към сложността на тази работа, защото … Има болка, която не приключва с края на работния ден.

Когато ежедневно присъстваме до:

• загуба;
• травма;
• криза;
• скръб;
• човешко страдание,

нервната система постепенно започва да се натоварва и носи не само нашите преживявания, но и тези на хората, с които работим.

Понякога това се проявява като:

• хронична умора;
• вътрешно изтощение;
• усещане за претоварване;
• загуба на ресурс за емпатия;
• раздразнение;
• дистанциране;
• цинизъм;
• трудност да „излезем“ от историите на хората след работния ден.

А понякога просто усещаме, че чуждата болка е започнала да боли и в нас. Това не е слабост. И не означава, че не сме добри специалисти. Това е човешка реакция на продължителен контакт с травма, скръб и емоционално страдание.

Мастъркласът е създаден като професионално пространство за:

• разбиране на викарната травматизация;
• разпознаване на ранните сигнали на емоционално претоварване;
• изграждане на по-устойчиви професионални граници;
• съхраняване на способността ни да присъстваме до другите, без да изгубим себе си в процеса.

ЗА КОГО Е ПОДХОДЯЩ МАСТЪРКЛАСЪТ?

 

Обучението е предназначено за специалисти и обучаващи се в помагащи професии, които работят с хора, преживяващи загуба, травма, криза или силен емоционален дистрес:

• психолози и психотерапевти
• психиатри
• лекари и медицински специалисти
• социални работници
• консултанти и супервизори
• специалисти, работещи с деца и семейства
• логопеди и ресурсни учители
• кризисни интервенционисти
• доброволци и професионалисти в сферата на подкрепата при загуба и травма
• студенти в помагащи професии

Подходящ е както за специалисти с дългогодишен опит, така и за хора в началото на своя професионален път, които искат да изградят по-устойчив и осъзнат начин на работа още от самото начало.

СТРУКТУРА НА МАСТЪРКЛАСА:

 

МОДУЛ 1 с продължителност 8 часа – „Разбиране на викарната травматизация и професионалната устойчивост“

 

Първият модул създава основата за разбиране на:

• викарната травматизация;
• emotional overload / емоционално претоварване;
• compassion fatigue/ умора от състрадание;
• burnout / професионално прегаряне;
• въздействието на чуждата болка върху нервната система и професионалното функциониране.

Модулът е практически приентиран и съчетава:

• теория;
• техники;
• упражнения;
• лична и професионална рефлексия.

 

МОДУЛ 2 с продължителност 4 часа – „Професионална рефлексия и интеграция, обсъждане на случаи и елементи на супервизия“

 

Вторият модул е пространство за:

• професионална интеграция;
• работа по случаи;
• консултативна среща;
• професионална рефлексия;
• супервизионни елементи.

Той е насочен основно към:

• психолози;
• терапевти;
• социални работници;
• специалисти в помагащи професии;
• студенти в професионална подготовка.

КАКВО ЩЕ ПОЛУЧАТ И ЩЕ МОГАТ ДА ПРАВЯТ УЧАСТНИЦИТЕ СЛЕД ТОЗИ МАСТЪРКЛАС?

 

След обучението участниците ще си тръгнат не само с нови знания, а и с по-голяма яснота как:

• да разпознават ранните сигнали на професионално претоварване
• да поставят по-здравословни вътрешни граници
• да работят с тежки теми, без да губят свързаност със себе си
• да разбират по-добре собствените си реакции в терапевтичния процес
• да намалят усещането за самота в професионалната роля
• да изграждат устойчивост, без емоционално отдръпване
• да съхраняват смисъла и човечността в работата си

 

След обучението участниците ще могат:

• да разпознават ранните сигнали на викарна травматизация;
• да различават burnout, compassion fatigue и trauma exposure;
• да идентифицират собствените си рискови зони;
• да изграждат по-устойчиви професионални граници;
• да използват техники за регулация на нервната система;
• да намаляват риска от професионално прегаряне;
• да съхраняват по-добре професионалния и емоционалния си капацитет;
• да работят с тежки теми по-устойчиво и осъзнато.

Мастъркласът съчетава теория, клинична перспектива, практически насоки, преживелищен елемент и пространство за професионално разпознаване и супервизионно мислене.

ТОВА ОБУЧЕНИЕ НЕ Е

 

• не е групова терапия;
• не е пълен формат на група за супервизия;
• не е пространство за обработване на тежка лична травма;
• не е академична лекция без практическа приложимост.

Това е практически-ориентиран професионален мастърклас за работа с викарна травматизация, емоционално натоварване и устойчивост при помагащите при загуба професии.

ФОРМАТ

 

• Онлайн обучение;
• Малка група участници;
• Практически насочен формат;
• Ограничен брой места;
• Пространство за въпроси, рефлексия и професионална интеграция.

Работата ще бъде в малка група, което позволява по-дълбоко взаимодействие, повече безопасност и възможност за реален професионален обмен.

КАКВО ВКЛЮЧВА УЧАСТИЕТО

 

• 12 часа обучение;
• участие в практически-ориентирани упражнения;
• консултативна среща;
• обсъждане на случаи;
• елементи на супервизия;
• обучителни материали;
• сертификат за участие;
• пространство за професионална и лична рефлексия;
• достъп до запис за определен период от време;
• разширен достъп до платформа GriefSupport.bg – 1 месец;
• научни статии по темата за загубата и скръбта;
• 10% от приходите ще бъдат дарени на дете в нужда.

ВАЖНО

 

Ако в момента преминавате през:

• тежка лична криза;
• остър травматичен период;
• силно емоционално претоварване,

бихме ви насърчили първо да потърсите индивидуална психологична подкрепа.

 

ДАТИ НА ПРОВЕЖДАНЕ:

 

• МОДУЛ 1 – 06.2026 – от 10:30 до 18:30 часа българско време
• Модул 2 – 07.2026 – от 10:30 до 14:30 часа българско време

КЪДЕ: онлайн в платформа Zoom

БРОЙ УЧАСТНИЦИ: ограничен до 15 човека

ТАКСА:

 

• €130 / 254.58 лева – стандартна такса
• €105 / 205.62 лева – за регистрирани потребители на Griefsupport.bg с активен разширен достъп над 24 часа

 

Заплащане: само по банков път

 

Регистрация: РЕГИСТРИРАЙ СЕ ОТ ТУК

 

Краен срок за регистрация: 03.06.2026 година в 00:00 часа българско време

 

Водещ: д-р Тоска Власева е доктор по клинична психология, терапевт е обучение и специалист в полето на загубата, скръбта и травмата. Професионалният ѝ път е свързан с дългогодишна работа в подкрепа на психичното здраве, както и с консултиране на хора, преживяващи загуба, скръб, траур и техните усложнения – индивидуално, фамилно, групово и в рамките на работни екипи и организации.

Научните ѝ интереси и изследователска работа са насочени към темите за скръбта, траура, усложнената скръб и стратегиите за справяне при драматични житейски събития. Автор е на научни публикации в тази област и съчетава академичната перспектива с практическия опит от директната работа с хора.

В работата си д-р Власева поставя акцент върху човешкото присъствие, професионалната устойчивост и внимателния подход към болката, която често остава невидима за околните.

Контакти: toskavlaseva@gmail.com

 

Теоретична рамка на МОДУЛ 1:

 

I. Предизвикателствата пред специалиста: когато професионалната роля срещне човешката уязвимост

 

Ще се говори открито за онези моменти в терапевтичната работа, които рядко присъстват в учебниците – колебанието, вътрешното напрежение, усещането за застой, трудността да останеш стабилен в срещата с чуждата болка.

Сред акцентите ще бъдат:

• защо работата с травма и скръб е трудна по своята същност
• какво стои зад „съпротивата“ и как тя може да бъде разчетена с повече разбиране
• как структурата и релационността могат да съществуват едновременно
• как да се работи със скръбта отвъд симптома
• защо временният застой или влошаване невинаги означават провал
• как терапевтът остава активен, без да поема повече, отколкото му принадлежи

Тази част ще даде пространство за разпознаване на реалните трудности в практиката – без осъждане и без идеализация.

II. Когато работата започне да оставя отпечатък: викарна травматизация, контрапренос и невидимата умора

 

Някои промени настъпват бавно. Понякога специалистът започва да усеща изтощение, раздразнение, емоционално отдръпване или загуба на вътрешна лекота, без да може веднага да назове причината.

В тази част ще бъдат разгледани:

• ранните сигнали на професионалното изтощение
• как контрапреносът активира лични вътрешни пластове
• какво представлява викарната травматизация и как се натрупва
• как можем да разпознаваме и използваме вътрешните си реакции по зрял и професионален начин
• какво помага на специалиста да премине от просто „справяне“ към устойчивост и смисъл
• какви са скритите награди на тази работа и как се изгражда „косвена устойчивост“

Темата ще бъде поднесена едновременно професионално и човешки – с внимание към вътрешния свят на специалиста.

III. Грижа за специалиста: устойчивостта не е лукс, а необходимост

 

Последната част на мастъркласа е посветена на подкрепата, превенцията и грижата за онези, които се грижат за другите.

Ще бъдат разгледани:

• различните форми на професионален дистрес и как да ги различаваме
• какво показват изследванията за косвената травма
• как травма-информираната практика защитава както клиента, така и терапевта
• ролята на супервизията, самонаблюдението и професионалната общност
• конкретни практики за устойчивост преди и след сесия
• възможността за посттравматичен растеж и смисъл дори в най-трудните професионални срещи

Тази част е покана към по-нежен и осъзнат професионален път – без да се губи дълбочината на работата.

 

 

Някои срещи не просто дават знания. Те връщат усещането, че не е нужно да носим всичко сами. Този мастърклас е покана именно към такава среща.

 

Да знаеш повече може да помогне!

Ваша,

д-р Тоска Власева.